20 junho 2010

QUE ABSURDO!!!!

O QUE UM SER HUMANO É CAPAZ DE FAZER PARA SE ENQUADRAR E JUSTIFICAR SUAS ATITUDES DENTRO DA SOCIEDADE...
...encontrei em um site onde semanalmente visito http://www.diariodasaude.com.br/ informações sobre pesquisas recentes sobre TRANSTORNO BIPOLAR e ainda tem gente que acha o diagnóstico "CHIQUE"....QUE ABSURDO!!!!
O texto inicia com a frase: TAMBÉM QUERO SER BIPOLAR.
Uma dupla de psiquiatras britânicos alertou para um novo fenômeno: o fato de que muitas pessoas estão se autodiagnosticando com transtorno bipolar ou pedindo para que médicos façam esse diagnóstico.
Segundo os psiquiatras Diana Chan e Lester Sireling, do hospital St. Ann, em Londres, o fenômeno se deve ao aumento da conscientização pública em relação à condição e ao fato de que várias celebridades no país estão falando abertamente sobre serem bipolares.
Isso, segundo eles, tem feito com que o transtorno seja mais aceitável e tenha menos estigma.
Os psiquiatras disseram ainda que os pacientes podem ainda estar buscando um status social mais alto, já que a condição costuma ser associada a pessoas criativas como o ator britânico Stephen Fry, que vem discutindo abertamente seu diagnóstico.
Desde que o ator veio a público para falar sobre sua condição, psiquiatras britânicos vem recebendo mais pacientes que dizem ser bipolares, segundo Chan.
"Uma pessoa que veio a nós tendo se diagnosticado como bipolar havia sido tratada antes com depressão", disse. "Ela também estava usando álcool e drogas ilícitas para controlar suas 'variações de humor' e havia relatado comportamento vergonhoso e instável", disse a psiquiatra.
A paciente acabou sendo diagnosticada com o transtorno bipolar.
Segundo a psiquiatra, ser bipolar virou um diagnóstico visto como desejável, o que deve aumentar ainda mais o número de pessoas chegando ao consultório com este autodiagnóstico.
Isso traz uma série de desafios aos médicos.
"É importante que os psiquiatras façam esse diagnóstico quando válido", disse Chan. "Mas, por outro lado é igualmente essencial ajudar as pessoas que desejam esse diagnóstico a entender que ter 'variações de humor' e comportamentos caóticos ou instáveis não significa necessariamente que estejam sofrendo de transtorno bipolar."
O transtorno bipolar é uma condição mental que se manifesta com episódios de instabilidade de humor, alternando entre o "alto" (comportamento maníaco) e o "baixo" (depressão).
A condição pode atrapalhar os relacionamentos, trabalho e interações sociais dos pacientes.

16 junho 2010

DIET OU LIGHT

Ingredientes light podem ser uma bomba para seu prato
Alimentos light são boas opções quando se quer exagerar um pouquinho à mesa, certo?
Errado.
Esse é um dos grandes mitos que rondam a questão de ingredientes que levam esta nomenclatura.
"Vale lembrar que nem todos os produtos light possuem redução calórica e que algumas vezes essa redução é muito pequena. Assim, antes de optar pelo uso destes alimentos avalie se vale a pena consumi-los ou comer uma quantidade pequena do alimento convencional", alerta a nutricionista Fernanda Pisciolaro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).
A maioria das pessoas comete esse tipo de engano, porque não sabem distinguir o light e o diet de um alimento comum. Saiba de uma vez por todas as diferenças para não cair nesta armadilha.
"Os produtos light são aqueles que possuem redução de algum produto ou nutriente. Pode ser redução de calorias, de gordura, de açúcar, de sal e tantos outros ingredientes. Para ser considerado light o produto deve ter diminuição de, no mínimo, 25% em relação ao produto original", explica Fernanda Pisciolaro da Abeso.
Portanto, o light não é essencial a quem deseja emagrecer. "Ao consumir ingredientes light, a pessoa pode deixar de engordar, mas não necessariamente emagrecer", diz a nutricionista Fabiana Schimdt da Clínica Ágape. Esse tipo de alimento só colabora efetivamente em uma perda de peso, caso a redução seja de calorias. Mas se a diminuição for de sal, por exemplo, ele será mais indicado a um hipertenso e não a quem precisa perder uns quilinhos extras.
Os produtos diet, por sua vez, são totalmente voltados aos diabéticos, pois eles apresentam a redução de açúcar. "O diet não acarreta em uma saúde melhor, pois a falta de açúcar é compensada com o acréscimo de gordura para tornar o alimento mais agradável ao paladar", informa Fabiana.


13 junho 2010

TALVEZ ESTA SEJA A VERDADEIRA FORMA DE AMAR


Há certas horas, em que não precisamos de um Amor...
Não precisamos da paixão desmedida...
Não queremos beijo na boca...
E nem corpos a se encontrar na maciez de uma cama...
Há certas horas, que só queremos a mão no ombro, o abraço apertado ou mesmo o estar ali, quietinho, ao lado...
Sem nada dizer...
Há certas horas, quando sentimos que estamos pra chorar, que desejamos uma presença amiga, a nos ouvir paciente, a brincar com a gente, a nos fazer sorrir...
Alguém que ria de nossas piadas sem graça...
Que ache nossas tristezas as maiores do mundo...
Que nos teça elogios sem fim...
E que apesar de todas essas mentiras úteis, nos seja de uma sinceridade inquestionável...
Que nos mande calar a boca ou nos evite um gesto impensado...
Alguém que nos possa dizer:
Acho que você está errado, mas estou do seu lado...
Ou alguém que apenas diga:
Sou seu amor! E estou Aqui!

08 junho 2010

HOJE O DIA É SÓ SEU!!!

Um dia perfeito para você!
Planeje um dia só pra você.
Tome o café da manhã na padaria que mais gosta.
Vá andar num parque
Ou fique na cama até a hora que quiser.
Coma pizza fria com coca cola as 10h;
Pegue aquele livro que já começou e não terminou umas 100 vezes.
Comece e não termine de novo.
Comece e vá até o fim.
Alugue seus 3 filmes preferidos
Chore novamente no final de cada um deles
Solte um: Esse filme é bom pra caralho!
Ou simplesmente não entenda como algum dia pode gostar daquele filme.
Fique de pijama por mais tempo.
Ou vá cortar o cabelo, fazer as unhas, renovar.
Compre uma roupa nova linda
Ou ponha aquele moletom velho que tanto gosta.
Se olhe no espelho.
De perto, de longe, pelado, de cueca e meia.
Faça careta para as rugas e celulites
Admire o que é belo.
Lembre-se do que você perdeu
Um amor, a juventude, um emprego, um pai
Comemore as conquistas diárias
100gr a menos, uma nova amizade, a liberdade, a esperança
Pare de se criticar tanto
Tome um sorvete italiano hiper calórico
Falte na academia
Esqueça a mancada que você fez ao seu filho
Arrisque-se mais
Jogue charme para o seu vizinho
Inscreva-se num curso de italiano
Mude de profissão
Leia cartas e e-mails antigos
Chore, ria,
Morra de rir
Morra de raiva
Ligue para o seu melhor amigo e diga que o ama
Mande um e-mail para um antigo amor dizendo que ele foi importante
Convide seu vizinho para jantar
Sorria para o porteiro do seu prédio
Ponha a música que mais gosta
Dance sozinho na sala
Abra uma garrafa de vinho
Grite que você é o amor da sua vida
Deixe a timidez de lado
Desligue o computador
Olhe nos olhos
Diga o que quer pra você e pros outros
Ame uma única pessoa
Apaixone-se loucamente por todos
Perca o ar
Perca a direção
Sinta a vida
Acredite que ela é finita
Tenha medo
Viva como se fosse pra sempre
Faça de todos os dias, ou melhor, de todos os momentos, perfeito para você!

Cássia Carrenho

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